Минеральная вода от запоров: действенный метод?

Лечебная вода, добываемая из глубоких подземных источников, содержит большое количество полезных минералов, растворенных солей и биологически активных компонентов.

Ее применяют для терапии болезней ЖКТ, метаболических расстройств, восстановления кислотно-щелочного баланса крови.

Минеральная вода при запорах стимулирует выработку желудочного сока, желчи, усиливает перистальтику, способствует разжижению кала и облегчению дефекации.

Полезные свойства

Минеральная вода от запоров: действенный метод?

У пациентов со спастическими запорами минеральная вода Донат, «Ессентуки №17» снимает спазмы кишечника, облегчает болевые ощущения, ускоряет процесс переваривания пищи, выведение токсинов, предотвращает образование слизи, пузырьков газа. Благодаря нормализации перистальтики восстанавливается режим и облегчается акт дефекации.

Советы по выбору лечебной воды

В зависимости от химического состава минводы классифицируют:

  • магниевые;
  • сульфатные;
  • хлоридные;
  • соляно-щелочные;
  • гидрокарбонатные;
  • железистые.

Соляно-щелочная минералка стимулирует секрецию соляной кислоты, применяется при гастрите с пониженной кислотностью, атрофии слизистых оболочек желудка. Ее полезно пить при запорах взрослым и детям с целью нормализации режима опорожнения кишечника. Противопоказан прием при артериальной гипертензии, гастрите с повышенной pH, соблюдении бессолевой диеты.

Хлоридно-гидрокарбонатные воды оказывают лечебное действие при хронических гастритах, панкреатите, недугах печени, желчного пузыря, дискинезии кишечника. Употреблять напиток рекомендуется при нарушении обмена веществ, ожирении, сахарном диабете и несбалансированном питании. Напиток помогает при задержке дефекации, изжоге, метеоризме.

Гидрокарбонатная вода от запора не употребляется при гипертиреозе, гастрите с пониженной кислотностью, почечной недостаточности, злокачественных опухолях органов ЖКТ. К противопоказаниям также относится пищевая аллергия, склонность к появлению кожных высыпаний.

Правила применения

Существует несколько видов минвод. Какая лучше помогает справиться с задержкой калоизвержения, зависит от правильного выбора напитка, дозировки, способа употребления и температуры.

Если выпить его натощак за 20 минут до еды, начинается усиленная секреция желудочного сока и пищеварительных ферментов, что полезно при гастрите с пониженной кислотностью.

При высоком уровне pH пить жидкость необходимо за 1–1,5 часа до основного приема пищи.

Минеральная вода от запоров: действенный метод?

Обратите внимание! Длительность терапии и правила приема минводы необходимо согласовать с врачом.

Наиболее распространенный вопрос пациентов ─ как правильно принимать Донат магния при запорах, и какая еще вода помогает при проблемах с пищеварением.

Когда беспокоят спазмы привратника, задерживается эвакуация пищевого комка из желудка в тонкий кишечник, минеральная вода Донат, «Нарзан», «Боржоми» принимается между приемами пищи по 30–50 мл небольшими глотками.

Это снижает кислотность и улучшает моторику пищеварительного органа.

Лечение атонической констипации

Если задержка опорожнения наблюдается на фоне снижения кишечной двигательной активности, то лечение проводят минводой высокой степени минерализации до 20 г/л. Подходят гидрокарбонатные, сульфатно-гидрокарбонатные, содово-глауберовые воды.

Самая эффективная минеральная вода от запоров атонического типа:

  • Ессентуки №20.
  • Боржоми.
  • Машук №5.
  • Миргородская.
  • Углическая.

Эти воды повышают осмотическое давление в кишечнике, стимулируют выработку желчи, желудочного сока, перистальтику, размягчают каловые массы, вызывают продвижение фекалий по толстой кишке и облегчают процесс дефекации.

Принимать при атонических запорах минводу нужно холодной или прохладной (20–25˚) за 30 минут до еды по 1 стакану не менее 3–4 раз на протяжении суток. Пить следует залпом или большими глотками. Если организм больного сильно ослаблен, начинают лечение с 0,5 ст. с последующим увеличением дозировки до 250 мл.

Пациенты с заболеваниями желчного пузыря, при запоре, слабой перистальтике минеральную воду употребляют утром натощак по 400–500 мл в 2 приема с интервалом в 20–40 минут. Это стимулирует выброс желчи, двигательную активность кишечника.

Важно! Прием минералки в больших объемах противопоказан при тяжелых патологиях сердечно-сосудистой системы и нарушении электролитного баланса крови.

Применение при спастической констипации

При задержке опорожнения кишечника спастического типа рекомендуется принимать воду средней и слабой минерализации до 8 г/л. В составе напитка должны присутствовать анионы гидрокарбонатов, сульфатов, катионы Mg, Na, Cl.

Слабительным эффектом обладает солёная вода:

  • Ессентуки №4.
  • Нижне-Ивкинскя №1.
  • Нарзан.
  • Смирновская.
  • Поляна Квасова.

Такая минеральная вода способствует растворению каловых масс, замедляет всасывание молекул воды в кишечнике, предотвращает развитие воспалительного процесса, уменьшает отечность слизистых оболочек. Оказывает спазмолитическое и обезболивающее действие, удаляет слизь. После употребления напитка облегчается акт дефекации, восстанавливается нормальный ритм опорожнения.

Минеральную воду принимать при спастических запорах нужно в подогретом виде до 45˚. Пьют ее натощак небольшими глотками. Разовая доза составляет ½ стакана, при необходимости объем увеличивают до 250 мл за один прием. При метеоризме перед употреблением напитку дают немного постоять, чтобы вышли газы.

Терапия водой Донат Mg

Минеральная вода от запоров: действенный метод?

Магния сульфат улучшает секрецию пищеварительных ферментов, способствует лучшему усвоению белковой, жирной и углеводистой пищи. Оказывает седативное действие, улучшает работу нервной системы, снижает тонус, снимает спазмы кишечной мускулатуры при спастических запорах, нормализует циркуляцию крови. Вода Donat mg ускоряет обменные процессы, повышает содержание щелочных веществ в организме, выводит токсины, ускоряет очищение кишечника.

Правила приема

Пациенты, страдающие болезнями ЖКТ, часто интересуются, как принимать Донат магний при запорах. При задержке опорожнения минеральную воду пьют теплой (не менее 25˚) утром натощак и перед сном. При первом приеме выпивают 300–600, вечером – 150–200 мл. Курс лечения длится 5–7 дней, затем делают перерыв 2 дня. Если возникает необходимость, терапию повторяют.

Обратите внимание! Минеральная вода «Донат» не является заменителем ежедневной дозы свободной жидкости. Ее нельзя пить для утоления жажды.

Нередко возникает вопрос, как правильно принимать Донат магний при запорах хронического типа. Терапия проводится по специальной схеме продолжительностью до 4–6 недель. Слабительная минеральная вода употребляется трижды в день по 150–220 мл из расчета 30 мл на 1 кг массы тела взрослого человека.

Существуют противопоказания к лечению Donat mg:

  • почечная недостаточность;
  • кишечные, желудочные кровотечения;
  • желчнокаменная болезнь;
  • онкологические заболевания;
  • обострение язвенной болезни;
  • склонность к диарее;
  • пониженная pH желудочного сока;
  • с осторожностью при болезнях сердца и сосудистой системы.

У гастроэнтерологов часто спрашивают, как правильно пить воду Донат магний от запора в профилактических целях при нарушении дефекации.

Для предотвращения кишечных расстройств, задержки опорожнения кишечника рекомендуется проводить повторные курсы лечения 2–3 раза в год по 30–36 дней.

Воду пьют небольшими глотками за 20 минут до приема пищи трижды в день. Большую часть жидкости употребляют утром натощак.

Как правильно принимать «Донат магния» при запорах пациентам с заболеваниями пищеварительного тракта:

БолезниДозировка (мл)Как пить воду «Донат»Длительность приема
Гастрит, язвенная болезнь в стадии ремиссии, гастроэзофагеальный рефлюкс 20–300 100
100
Утром натощак
В обед
Вечером
5–6 недель, для профилактики в осенне-весенний период
Панкреатит, патологии желчного пузыря 300–400 170–200 150–220 На голодный желудок Перед обеденной трапезой
Перед сном
4–5 недель, профилактика при запорах у взрослых 3 раза в год
Хронический гепатит 200–300
120
100
Натощак
В обед до еды
Перед последним приемом пищи
6 недель, профилактика 3 раза в год

Следует учитывать, что потребность в магнии у мужчин больше, чем у женщин. Поэтому воду Донат магний при запорах пьют в увеличенной дозировке, суточная норма также повышается для беременных и людей пожилого возраста на 50–100 мл.

Минеральные воды помогают нормализовать секреторную функцию желудка, поджелудочной железы, восстановить моторную, эвакуаторную работу кишечника. Как принимать Донат магний при запорах и другие типы минводы, зависит от вида заболевания, кислотности желудочного сока, причины задержки опорожнения. Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с терапевтом, гастроэнтерологом.

Источник: https://mykishechnik.ru/lechenie/netradicionnaya-medicina/mineralnaya-voda-pri-zaporah.html

Как помогает минеральная вода при запорах у взрослых

О целебных свойствах воды с минеральным составом люди знают уже давно. Считается, что она помогает в лечении запоров и некоторых заболеваний, оказывает положительное влияние на весь организм.

Минеральная вода от запоров: действенный метод?

Механизм воздействия минеральной воды

Эффективность минеральной воды при запорах объясняется принципом ее действия. Оказавшись внутри пищевода, жидкость раздражает нервные волокна, стимулируя органы желудочно-кишечного тракта и нервную систему к усиленной работе.

Этот процесс начинается в ротовой полости. Рецепторы возбуждаются сразу при приеме воды, вследствие чего происходит повышение выработки слюны. В результате вся пищеварительная система начинает работать более интенсивно, подготавливаясь к переработке продуктов питания.

Чем больше и дольше употреблять воды, тем активнее начнет работать кишечник. При этом жидкость нужно недолго держать во рту. Пить ее нужно небольшими глотками, выдерживая перерывы.

Чтобы повысить активность пищеварительных органов и добиться максимальной эффективности в лечении запоров водой, ее нужно пить в охлажденном виде. Для достижения расслабляющего действия жидкость должна быть теплой. Перед употреблением воду нужно охладить или остудить в зависимости от поставленной цели терапии.

Минеральная вода при спастических запорах

Минеральная вода от запоров: действенный метод?

При регулярных спастических запорах проблема усугубляется выраженным болевым синдромом. В таком случае положительно действует вода на кишечник. Однако нужно использоваться жидкость малой или средней степени минерализации.

Кроме того, вода от запоров не должна содержать слишком много газов. В составе жидкости должны присутствовать следующие ионы:

  • сульфата (с целью торможения всасывания жидкости в кишечнике);
  • гидрокарбоната (с целью разжижения кала и уменьшения проницаемости мембран клеток);
  • магния и натрия (с целью ликвидации слизи и воспаления);
  • кальция.

Минеральная вода при запорах у взрослых должна употребляться за 30-40 минут до приема пищи. Пить ее нужно небольшими глотками. Оптимальная температура жидкости — около +44…+45°C. Вода от запора должна приниматься трижды в сутки. При этом в первый день нужно пить 1/2 стакана. Постепенно объем увеличивается.

Для устранения спастических запоров применяются следующие виды минералки:

  • «Славянская»;
  • «Московская»;
  • «Смирновская»;
  • «Ессентуки 4»;
  • «Нарзан».

При этом продукт следует приобретать у проверенных продавцов.

Минеральная вода при атонических запорах

Если запоры связаны с атонией (снижением активности мышц кишечника), то употреблять воду необходимо по другой схеме.

Во-первых, минерализация жидкости должна быть высокой или средней. Во-вторых, в ней должны присутствовать ионы натрия, хлора, магния, сульфата.

Вода при запорах, вызванных атонией, может применяться следующая:

  1. «Нарзан». Эта линейка включает в себя содово-глауберовые, кальций-магниевые, гидрокарбонат-сульфатные и гидрокарбонатные напитки. Они могут обладать средней степенью минерализации. Употреблять их необходимо в охлажденном состоянии. Лечение этими водами практикуется в Железноводске и Кисловодске.
  2. «Пятигорские». Эти жидкости обладают сложным составом. Их уровень минерализации колеблется от 5 до 6 г/л.
  3. «Боржоми». К этой разновидности относятся натрий-гидрокарбонатные жидкости, отличающиеся щелочным составом. В них уровень минерализации часто достигает 10 г/л. Для терапевтических целей можно применять как холодные, так и теплые напитки.
  4. «Ессентуки». Это натрий-гидрокабонатно-хлоридные жидкости, обладающие соляно-щелочной реакцией. Их уровень минерализации колеблется в пределах 10-12 г/л. В некоторых видах могут присутствовать такие ингредиенты, как бром и йод.
  5. Хлоридно-натриевые напитки. В них содержится 10 г/л солей. Такие жидкости повышают осмотическое давление и улучшают кишечную моторику.
  6. Сульфатно-магниевые. Эти жидкости, попадая в кишечник, надолго в нем задерживаются. В результате кал размягчается и проще выводится из организма. К этой категории напитков относятся «Углическая», «Миргородская».
Читайте также:  Банан для женщин: чем полезен и можно ли нанести вред организму, употребляя фрукт

Употребляемые напитки должны иметь температуру в пределах +18…+24°C. Их необходимо принимать за 1,5 часа до еды 3 раза в сутки. Жидкость нужно выпивать быстро, большими глотками.

Чтобы добиться максимальной пользы от потребления минералки от запора, необходимо учитывать, что организм ежедневно должен получать ее в достаточном количестве.

Особенности минеральных вод

К минеральным напиткам относятся не все жидкости, обладающие минеральным составом. Качественная вода должна добываться только из источников под землей, которые зарегистрированы официально.

Кроме того, готовый продукт должен отвечать целому ряду критериев. Нюансы минерализации выступают основанием для того, что все минералки делятся на 3 типа:

  1. Лечебные. Эти жидкости обладают концентрацией минералов в диапазоне от 10 до 15 г/л. Их нежелательно употреблять самостоятельно. Для начала необходимо получить одобрение от врача. Кроме того, не стоит употреблять такие напитки в большом количестве, в противном случае в организме начнется избыточное отложение солей.
  2. Лечебно-столовые. Такие жидкости имеют степень минерализации в пределах 1-10 г/л. Их не принято пить постоянно, т.к. они характеризуются активным составом.
  3. Столовые. Эти напитки обладают минимальной концентрацией минеральных веществ (не больше 1 г/л). Поэтому они не представляют никакой опасности для организма даже при употреблении в больших количествах.

Советы по выбору минеральной воды

Минеральная вода от запоров: действенный метод?

Чтобы выбрать подходящие минеральные воды, нужно обратить внимание на тип солей, которые содержатся в их составе. По этому признаку минералки делятся на такие типы:

  1. Бикарбонатные. Концентрация бикарбонатов в этом продукте составляет 600 мг/л. Его воспрещается пить при гастрите. При отсутствии этого заболевания бикарбонатная жидкость способствует улучшению самочувствия. Бикарбонатная минералка отлично подходит для лечения цистита. К этой категории относятся бренды «Бжни» и «Архыз».
  2. Гидрокарбонатные. В них содержится 1000 мг/л минералов. Эта жидкость улучшает состояние при различных патологиях почек, печени, нервной системы, поджелудочной железы и опорно-двигательного аппарата. Самой популярной гидрокарбонатной минералкой считается «Новотерская целебная».
  3. Сульфатные. В этих продуктах минералов содержится 200 мг/л. Специалисты рекомендуют ими пользоваться совершеннолетним людям при запорах и заболеваниях печени. Подрастающему организму жидкости сульфатного типа противопоказаны, т.к. они подавляют усвоение кальция. В результате у ребенка может нарушиться формирование костной ткани. Подобные проблемы также могут наблюдаться у женщин в постклимактерическом периоде. К этой категории относится продукт «Ессентуки 20».
  4. Хлоридные. Эти напитки имеют минерализацию в 200 мг/л. Их нежелательно использовать при повышенном артериальном давлении. При стабильном давлении такие жидкости назначаются при заболеваниях печени, кишечника и желчевыводящих путей. К этому классу относятся «Ессентуки 4» и «Аксу».
  5. Натриевые. Концентрация минеральных соединений в напитках этой категории составляет 200 мг/л. Их часто рекомендуют при запорах. Натриевые минералки противопоказаны при соблюдении низкосолевой диеты. К этому типу относятся «Смирновская» и «Нарзан».
  6. Магниевые. В этих водах содержится 50 мг/л магния. При склонности к поносу следует воздержаться от употребления этих напитков. При запорах такая минералка может стать крайне эффективным средством. Представители этой группы — «Еринская», «Нарзан».
  7. Фторные. Фтора в этих жидкостях содержится 1 мг/л. Их часто применяют для предупреждения остеопороза и при беременности. Эта группа включает в себя «Лазаревскую» и «Сочинскую».
  8. Железистые. Концентрация железа в них составляет 1 мг/л. Они рекомендованы к приему при анемии. Железистый продукт не следует пить людям с язвенным заболеванием. К этой категории относится «Марциальная» и «Полюстровская».
  9. Кислые. В этих напитках содержится более 250 мг/л ангидридов углекислоты. Их пьют при ряде патологий желудка, которые сопровождаются сниженной кислотностью. К кислым минералкам относится «Шмаковская».
  10. Кальциевые. Кальция в таких жидкостях содержится 150 мг/л. К этому типу относятся «Смирновская» и «Славянская» минералки.

Вне зависимости от типа воды, ее нужно употреблять с теми газами, которые присутствуют в составе. Если их предварительно спустить, то соли в организме будут усваиваться иначе, что может отрицательно отразиться на эффективности напитка.

Минеральная вода — польза или вред (видео)

Источник: https://votzhivot.ru/zabolevaniya/zapor/mineralnaya-voda.html

Минеральная вода при запорах: как пить, как выбрать

Минеральная вода содержит полезные соли и минералы, которые помогают лечить заболевания важных органов и систем, в том числе желудочно-кишечного тракта. Вода положительно влияет на работу кишечника, разжижает каловые массы и ускоряет естественные процессы дефекации. Именно поэтому при запорах у взрослых и детей рекомендуется минеральная вода, если нет никаких противопоказаний.

Как минеральная вода действует на желудок

Вода, попадая в ротовую полость, приводит к повышению производства слюны и желудочного сока. Таким образом желудок готовится к перевариванию пищи. При этом рекомендуется пить воду медленно, чтобы желудок успел выработать достаточное количество сока.

Минералы и соли мягко воздействуют на стенки кишечника, заставляя его интенсивно работать. В конечном итоге, пища тщательно переваривается, всасываются все полезные вещества в кровь, и продукты распада мягко выводятся из организма естественным путем.

Именно поэтому рекомендуется минеральная вода при запорах и других проблемах с пищеварением.

Для активизации работы пищеварительной системы рекомендуется пить охлажденную минеральную воду, а теплая — поможет расслабить мышцы и разбавить каловые массы в толстой кишке.

Минеральная вода

Минеральная вода бывает разных типов в зависимости от количества солей и минералов. Не каждую воду можно использовать в качестве слабительного средства.

В зависимости от степени минерализации можно выделить следующие типы минеральной воды:

  1. Лечебные. Степень минерализации не превышает 15 г/л. Только после получения рекомендаций врача можно использовать этот тип воды. Большое количество солей может негативно повлиять на работу важных органов и систем.
  2. Лечебно-столовые с минерализацией до 10 г/л. Воду используют в лечебных целях. Не рекомендуется для постоянного применения.
  3. Столовые. Минерализация не более 1 г/л. Такая вода предназначена для ежедневного использования из-за низкого содержания солей.

Далее рассмотрим, как правильно использовать минеральную воду при спастических и атонических видах запоров.

При спастических запорах

При спастических запорах наблюдаются неприятные болевые ощущения в различных частях живота. В этом случае минеральная вода от запоров должна быть слабогазированной с минерализацией не более 8 г/л. Стоит обратить внимание на состав минеральной воды, который должен содержать:

  • Гидрокарбонат. Это вещество позволяет разжижать затвердевшие каловые массы.
  • Сульфат. Позволяет увеличить количество жидкости в кишечнике, которая необходима для улучшения дефекации.
  • Натрий. Снимает воспаление и выделяет слизь.
  • Магний. Характеризуется противовоспалительным эффектом.
  • Кальций.

При атонических запорах

Атонические запоры возникают из-за снижения активности мышц кишечника и толстой кишки. В этом случае нужно укрепить и активизировать работу мышц, чтобы вывести застойные каловые массы естественным путем. Вода от запора должна иметь минерализацию от 10 до 20 г/л. В состав должны входить магний, сульфат, натрий и хлор.

Для лечения подходят следующие типы минеральных вод:

  • Нарзан. Степень минерализации не превышает 5 г/л. Пить лучше в холодном виде для активизации работы мышц желудка. Минеральная вода добывается в Железноводске и Кисловодске.
  • Пятигорск. Минерализация до 6 г/л. В составе преобладает натрий. Воду добывают в Железноводске и Пятигорске.
  • Боржоми. Минеральная вода характеризуется щелочным составом и степенью минерализации до 10 г/л. Можно пить как холодную, так и теплую воду.
  • Ессентуки. В состав воды входит щелочь и соли со степенью минерализации до 12 г/л. В состав входит бром и йод.
  • Хлоридно-натриевые воды с уровнем содержания солей до 10 г/л. Они улучшают работу пищеварительной системы и устраняют симптомы атонического запора.
  • Сульфатно-магниевая минеральная вода. Данный тип позволяет увеличить количество жидкости в желудке, разжижать каловые массы и выводить их естественным путем. Например, Миргородская.

  Орехи от запоров: какие помогут, какие нет?

Лечение минеральными водами нужно проводить только под контролем врача, чтобы получить максимальную пользу для здоровья.

Минеральную воду лучше всего хранить в прохладном и темном месте в горизонтальном положении, чтобы сохранить все ее полезные свойства. Пить нужно много, чтобы избежать затвердевания каловых масс в толстой кишке.

Выбираем минеральную воду при запоре

Какую воду пить? Это важный вопрос для тех, кто заботится о своем здоровье. Рекомендуется обращать внимание на состав и степень минерализации воды. Далее рассмотрим основные виды минеральных вод и их свойства.

  • Бикарбонатные. В литре воды более 6 г бикарбонатов, которые полезны для взрослых и детей. Бжни и Архыз рекомендованы при хроническом цистите.
  • Гидрокарбонатные. Уровень содержания солей до 10 г/л. Рекомендуется использовать при болезнях почек, печени, нервных расстройствах и заболеваниях поджелудочной железы.
  • Сульфатные. Уровень минерализации достигает 2 г/л. Вода рекомендуется при проблемах с дефекацией и заболеваниях печени. При этом следует помнить, что сульфаты не дают возможности нормальному усвоению кальция в организме, поэтому противопоказаны молодым пациентам. Также к противопоказаниям можно отнести проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
  • Хлоридные. Содержание минералов 2 г/л. Рекомендуется принимать при проблемах с кишечником, желчным пузырем и печенью. К противопоказаниям можно отнести повышенное артериальное давление.
  • Натриевые. Уровень минерализации не превышает 2 г/л. Прекрасное средство для лечения запоров хронического характера. К противопоказаниям можно отнести низкосолевую диету и повышенное артериальное давление.
  • Хлоридно-натриевые. Минеральная вода содержит в одинаковом количестве натрий и хлор, которые полезны для работы желудка, при колитах, панкреатитах и ​​язвенных заболеваниях. Пройдя полный курс лечения минеральной водой, удается полностью восстановить естественный процесс дефекации.
  • Магниевые. Уровень минерализации не превышает 1 г/л. Прием воды приводит к диарее. Поэтому рекомендуется использовать только при запорах.
  • Фтор. Эта группа минеральных вод полезна во время беременности.
  • Железистые. Рекомендуется при анемии. К противопоказаниям можно отнести язвенную болезнь желудка.
  • Кислые. Уровень минерализации не превышает 3 г/л. Рекомендуется принимать при пониженной кислотности желудка. К противопоказаниям следует отнести гастрит, желудочные кровотечения.
  • Кальциевые. Можно пить людям с аллергией на молочные продукты. Нет никаких противопоказаний и побочных эффектов.
Читайте также:  Перикоронарит - симптомы, причины, диагностика, лечение

Не всегда информация на этикетке соответствует реальному составу минеральной воды. Существуют порядочные и недобросовестные производители, которые могут преувеличивать реальные возможности минеральной воды. Лучше лечиться на минеральных курортах, где есть доступ к источникам. Именно так можно получить максимальную пользу для организма.

Минеральная вода при запорах: как пить, как выбрать Ссылка на основную публикацию Минеральная вода от запоров: действенный метод? Минеральная вода от запоров: действенный метод?

Источник: https://lechenie-zapora.ru/narodnye-sredstva/mineralnaya-voda

Поможет ли минеральная вода от запоров — Лечение

Минеральная вода от запоров: действенный метод?

Минеральная вода при запорах – это безопасный способ воздействия на застой каловых масс в кишечнике. При правильном использовании благотворно влияет на работу ЖКТ, не вызывает опасных последствий.

Эффективность минеральной воды при запорах

Действенность минералки обусловлена тем, что, воздействуя на нервные окончания, она стимулирует пищеварительную систему работать энергичнее. Минеральная вода должна быть естественного происхождения.

При спастических запорах

Для этого вида характерны острые боли, вздутие живота. Устранению негативных ощущений способствует вода с низким уровнем минерализации (не больше 8г/л), в ионном составе которой доминируют:

  • гидрокарбонат (разбавляет каловые массы, снижает пропускаемость плазматических оболочек);
  • хлор и сульфат (замедляют всасывание жидкости в кишечнике);
  • магний и натрий (дают антибактериальный эффект, способствуют освобождению от слизи).

Минералку употребляют натощак, малыми глотками, с перерывами. Средняя температура жидкости — 45оС. На начальном этапе следует выпивать половину стакана, затем постепенно увеличивать объем, пока не наберется полный стакан.

Наиболее подходящий вариант при спастическом запоре — «Нарзан», «Ессентуки №4», «Угличская».

Минералка обеспечивает мягкое устранение проблем с дефекацией у взрослых и детей. Теплая жидкость расслабляет мускулатуру живота, снимает болевой синдром, избавляет от спазмов и убирает запор. Освободить напиток от лишних газов можно сильно встряхнув бутылку и медленно ее открыв.

При атонических запорах

При утрате естественного тонуса гладкой мускулатуры кишечника перистальтика толстой кишки ухудшается. Ее вялость приводит к тому, что содержимое плохо продвигается на выход, возникает запор. Вода, которая поможет в этом случае, должна иметь степень минерализации выше средней, но не больше 20 г/л. В структуре лидируют ионные компоненты:

  • сульфатные;
  • магниевые;
  • хлорные;
  • натриевые.

Для использования в качестве профилактического и лекарственного средства подходит:

  1. Типа Нарзанов — гидрокарбонатные, со средней минерализацией до 3-4 г/л. Доступны для терапии на курортах Кисловодска и Железноводска.
  2. Типа пятигорских. Выделяются непростой ионной структурой. Минерализация — 5-6 г/л. Курорты с термальными источниками, наполненными натрием, находятся в Пятигорске и Железноводске.
  3. Тип «Боржоми». Гидрокарбонатные, обогащенные натрием, щелочными основаниями. Минерализация не превышает 10 г/л. Вода доступна для массового потребления, используется холодной или нагретой. При наличии гастрита и болезней пищевода полезно пить минералку «Карачинская».
  4. Тип «Ессентуки». Хлоридно-гидрокарбонатно-натриевые, щелочно-солевые по реакции. Степень минерализации — до 12 г/л. В некоторых случаях среди компонентов присутствуют йод, бром. Источник — Ессентуки.
  5. Сульфатно-магниевый тип. Минералка увеличивает количество жидкости в желудке, способствует разжижению каловых масс и выводу их из организма естественным путем. Как лекарство можно использовать природную негазированную сульфатно-магниевую воду «Зайечицкая Горькая» (Zajecicka Horka).
  6. Хлоридно-натриевый тип с уровнем солей — до 10 г/л. Стимулирует моторику кишечника. Можно пить «Миргородскую» и «Углическую» минералку.

Способ употребления: три раза в день чуть теплую жидкость принимают за 1 час 30 минут до еды. Пьют быстро, залпом. В остальное время емкость хранят в темном помещении, при температуре от 6 до 15оС, уложив горизонтально. Приобретать минералку в аптеке.

Виды минеральных вод со слабительным эффектом

Вода должна извлекаться из природных источников, быть формально зарегистрированной, отвечать заявленным параметрам. Бутылка изготавливается из стекла или высококачественного пластика. Слабительные минеральные воды делятся на три вида в зависимости от минерального состава:

  1. Лечебные. Уровень минералов — от 10-15 г/л. Применяется по рекомендации врача под присмотром специалистов. Избыточное употребление приводит к накоплению солей в организме.
  2. Лечебно-столовые. Минерализация — от 1 до 10 г/л. Пить такую минералку часто не рекомендуется.
  3. Столовые. Уровень содержания солей минимален — не больше 1 г/л. Подходит для частого использования, при правильном подборе — положительно влияет на органы пищеварения.

Минералка обладает лечебным действием, используется для постановки клизмы (нагретая до температуры тела жидкость объемом от 1 до 4 литров), устраняет воспаление, вымывает гной и слизь из кишечника. Лечиться минералкой лучше в местах ее добычи.

Источник: https://medicodo.ru/pomozhet-li-mineralnaya-voda-ot-zaporov.html

Чем полезна вода при запоре

Вода при запоре – это действенное и безопасное средство, быстро нормализующее стул. Ведь при обезвоживании содержимое кишечника становится твердым, плотным, что затрудняет продвижение масс по пищеварительным органам.

Прием очищенной, минеральной или укропной воды восполняет баланс жидкости в организме, способствует секреции желудочного сока. Это улучшает переваривание, стимулирует моторику ЖКТ.

Рецепты, меню и продукты для диетического питания

Почему надо пить воду при запоре

Когда вода поступает в ЖКТ, то в отличие от пищи, в ее обработке не участвуют пищеварительные ферменты. Поэтому, попадая в кишечник, жидкость мгновенно начинает действовать.

Но помогает ли вода при запорах? Оксид водорода оказывает ряд действий, нормализующих стул:

Рецепты, меню и продукты для диетического питания

  1. Размягчение каловых масс.
  2. Ослабление спазмов.
  3. Уменьшение образования газов.
  4. Усиление кишечной моторики.
  5. Вымывание застаревших масс из пищеварительных органов.

Вода от запора эффективна не только при единичных случаях затрудненной дефекации. Также она помогает справиться с хроническими формами заболевания.

Рецепты, меню и продукты для диетического питания

Как пить воду при затрудненной дефекации

Чтобы нормализовать деятельность кишечника, важно знать, как правильно пить воду при запорах. Наиболее простой способ – это каждый день выпивать 1.5 литра жидкости. Воду рекомендуется пить за 15 минут до еды либо за пол часа после трапезы.

Другой метод – употребление чистой жидкости натощак. Сразу после пробуждения надо выпить 200 мл прохладной воды. Это способствует активации слизистой и запускает кишечную функцию. Кроме того, происходит растворение твердой пищи в кишечнике, что приводит к естественной дефекации.

Существует и другая схема применения воды пи запоре:

  1. Подготавливают 2 стакана прохладной и 200 мл горячей воды.
  2. По очереди выпивают каждый стакан.
  3. После этого рекомендуется прилечь на 15 минут.

Минеральная вода

Минеральная вода от запоров эффективна тем, что в ее составе есть сульфаты. Соли серной кислоты стимулируют кишечную моторику. При отсутствии острых заболеваний ЖКТ и других противопоказаний минералку желательно пить натощак.

При запорах помогает вода следующих видов:

  1. Баталинская;
  2. Нарзан;
  3. Ессентуки (17,4);
  4. Джермук;
  5. Боржоми;
  6. Славяновская;
  7. Миргородская;
  8. Смирновская.

Наиболее простой способ, как пить минеральную воду при запорах – стакан жидкости принимают перед сном и сутра натощак. По прошествии 7 дней регулярного использования минералки состояние кишечника нормализуется, а дефекация осуществляется ежедневно в одинаковое время.

При хроническом или сильном запоре рекомендуется употреблять теплую минералку. При этом пьют по 250 мл воды за 60 минут до еды 3 раза в день. Время терапии занимает 2-3 недели.

При наличии проблем с опорожнением кишечника рекомендован прием воды, содержащей сульфаты, гидокабонат, натрий и магний.

Минеральная вода от запора – отзывы:

  1. Благотворное влияние на ЖКТ.
  2. Нормализация деятельности сосудов кишечника.
  3. Устранение спазмов в мышцах.
  4. Активация метаболических процессов.

При запорах ионизированную воду употребляют каждый день перед основными приемами пищи в количестве 250 мл за раз. Время терапии – 2-3 месяца.

В процессе лечения минералку рекомендуется хранить в холодильнике. Терапевтическое действие будет ощущаться после проведения 2-3 лечебных курсов, длительностью от 4 до 6 недель.

Применение минеральной воды противопоказано при новообразованиях в органах ЖКТ, непроходимости кишечника. Также запоры не лечат минералкой при язвенном колите, дизентерии, сифилисном поражении толстой кишки и туберкулезе.

Укропная вода

Настойки, чаи и отвары на основе укропа пользуются особой популярностью при затрудненной дефекации у детей и взрослых. Ведь укропная вода от запора оказывает успокаивающий, противомикробный, спазмолитический эффект и способствуют уменьшению газообразования.

Способ приготовления лекарства:

  1. 10-30 г семян укропа растирают.
  2. Порошок заливают 250 мл воды.
  3. Жидкость настаивают в закрытой емкости 1 час.

Если применяется укропная вода от запоров новорожденному, то ребенку перед кормлением дают по 10 мл каждые 4 часа. Также женщина может пить настой при лактации по 10-30 мл трижды в день.

Укропная вода грудничку при запоре может даваться непродолжительное время. Достаточно пропить натуральное лекарство 10 дней. В случае надобности терапия повторяется через 7-14 дней.

При затрудненной дефекации у взрослого дневная доза равняется ¼ стакана. Напиток принимают трижды в сутки за пол часа до еды.

Современная фармацевтика рекомендует другой рецепт приготовления укропной воды. Для этого в аптеке приобретают укропное масло.

В 10 мл воды наливают 0,05 г эфирного экстракта фенхеля. После приготовления раствор хранят в прохладном месте 1 месяц.

Разовая дозировка укропной воды – 30 г. Лечебную жидкость принимают до 4 раз в сутки.

Другие виды лечебной воды

От запора может использоваться не только обычная, минеральная либо укропная вода. Также для опорожнения кишечника применяется вода, настоянная на лимоне, изюме, травах, огурце или меде.

Травяная

Слабительный эффект оказывает вода от запора, на основе листьев сенны, коры крушины либо корня ревеня. Любое из этих растений можно использовать для приготовления настоя.

Сырье заливают холодной водой и ставят на 20 минут на водяную баню. По 100 мл лекарства пьют перед сном. Терапевтический эффект проявляется по прошествии 7-12 часов, так как травы воздействуют на толстый кишечник.

При запоре в пожилом возрасте и гипотонии применяют настой льнянки. Растение заливают горячей водой (2:10), оставляют на сутки в прохладном месте. Лечебную воду пьют до еды по 50 мл до 3 раз в сутки.

При затрудненном опорожнении кишечника используют подорожник. Растение содержит полезную слизь, улучшают работу пищеварительных органов.

Рецепт приготовления лечебной воды с подорожником:

  1. 20 г семян заливают 200 мл воды и доводят до кипения.
  2. Жидкость настаивают в закрытой и укутанной емкости.
  3. Средство пьют по 10 мл 1 раз в день сутра натощак.

Существует и другой способ применения подорожника. 10 г семян заливают 250 мл кипятка и настаивают его 30 минут. Лечебную воду принимают трижды в день по ¼ стакана.

Читайте также:  Где находится желудок: расположение, строение и функции в организме

Еще одно эффективное средство от запора – лопух. 20 г сухого корня растения измельчают и заливают кипятком (500 мл). Все оставляют на ночь. Средство принимают по ¾ стакана трижды в день за 10 минут до употребления пищи.

Овсяная

Овес нормализует пищеварение, обволакивая слизистую органов ЖКТ, что способствует устранению запора. Для приготовления лечебного средства 0.5 кг крупы заливают 3 л кипятка.

Все варят около 3 часов на маленьком огне с постепенным добавлением воды. Далее смесь оставляют на 4 часа, а затем фильтруют. 200 мл отвара принимают сутра на голодный желудок. После рекомендуется выпить чашку чая.

По прошествии 1.5 часа можно употреблять пищу.

Медовая

Мед улучшает процесс опорожнения кишечника. Медовая вода помогает при запорах, потому что она размягчает затвердевший кал, убирает спазмы, воспаление и уничтожает патогенную микрофлору. Для приготовления лекарства, нужно растворить 10 г меда в теплой воде (250 мл). Лекарство принимается в начале и конце дня по 1 стакану.

Огуречная

Вода, настоянная на огурце, не только устраняет запоры, но и способствует похудению и восстанавливает водный баланс.

Рецепт приготовления огуречной воды:

  1. 1 кг овощей моют и нарезают ломтиками
  2. Сырье помещают в банку, которую наполняют холодной водой.
  3. Средство оставляют настаиваться на ночь.

Как пить воду при запорах? Огуречный напиток выпивают в течение дня. Чтобы улучшить вкус лекарства, можно добавить к нему мяту.

Лимонная

Цитрусовые оказывают положительное воздействие на пищеварительный тракт. Проникая в ЖКТ, лимон взаимодействует с ферментами и кислотами, благодаря чему активируется выработка желудочного секрета. Для приготовления лекарства, сок половины лимона выжимают в 250 мл воды. Средство принимают теплым, сутра натощак. Лимонная вода не применяется при высокой кислотности желудка.

Соленая

Вода с солью – еще одно эффективное средство, способствующее дефекации. Натрий чистит кишечные стенки от шлаков и улучшает моторику. Но соленую воду при запоре следует применять осторожно при заболеваниях почек и гипотонии.

Перед приемом соленого лекарства нужно на протяжении недели правильно питаться. На 8 день после пробуждения принимают 500 мл раствора (9 г натрия на 1 л воды).

По прошествии 30 минут выпивают еще пол литра воды. Затем делается массаж живота, чтобы вызвать дефекацию. После проведения чистки необходимо на протяжении дня употреблять диетическую пищу.

Также запоры лечат морской солью. Щепотку натрия помещаю под язык и ждут пока кристаллы растворятся. Затем все запивают 200-400 мл очищенной воды.

Какую воду пить при запоре следует решать, исходя из эффекта, полученного после употребления минеральной, лимонной, укропной, соленой или другой лечебной жидкости. Но стоит помнить, что для получения результата воду необходимо пить правильно, на протяжении длительного времени. При этом желательно своевременно лечить болезни ЖКТ и сбалансированно питаться.

Источник: https://zapora.net/voda-ot-zapora/

Минеральная вода, лекарственные травы и другие методы лечения при запорах, профилактика

вопрос:
Какую минеральную воду можно принимать при запорах и что еще может помочь?

Дополнительные и профилактические методы воздействия на кишечную моторику при запорах

В статье En.Wikipedia.Org Запор (медицина) советуют пить следующие минеральные воды.

  • Больным с запорами показаны минеральные воды: Ессентуки № 4, Баталинская, Славяновская, Джермук и др.
  • При снижении двигательной деятельности кишечника, о чём свидетельствует большое количество кала, рекомендуют более минерализованную воду — Ессентуки № 17.
  • При запорах с повышенной сократительной деятельностью кишечника, при болях в животе предпочтительнее приём тёплой минеральной воды.

Влияние активного образа жизни на запоры

Большую роль в профилактике и лечении запоров играет соблюдение активного двигательного режима. Недопустимы позднее вставание с постели по утрам, длительное лежание.

Весьма полезны пешие или лыжные прогулки, плавание, езда на велосипеде и другие физические нагрузки.

Физические упражнения стимулируют двигательную активность кишечника, укрепляют мышцы брюшной стенки, повышают тонус всего организма, благоприятно действуют на нервно-психическую сферу.

Слабительные средства их побочные эффекты

Довольно сложной проблемой при лечении запоров является применение слабительных средств. Они весьма эффективны на первых порах, однако при длительном употреблении возможно привыкание к ним, сопровождающееся полной потерей самостоятельных позывов на дефекацию.

Слабительные совершенно противопоказаны при запорах алиментарного происхождения, то есть обусловленных особенностями питания. Они не показаны при так называемых дискинетических запорах, вызванных усилением или ослаблением двигательной активности кишечника в результате психогенных или других нервных воздействий.

Наиболее безопасными слабительными являются препараты на основе пребиотика лактулоза, вещества, которое не переваривается в верхних разделах ЖКТ, не всасывается в кровь и, соответственно, не оказывает системного воздействия на организм.

Лактулоза, в отличие от слабительных средств раздражающего действия, не обладает мутагенными и тератогенными свойствами. Действует только в толстой кишке. К таким препаратам относятся прелакс, нормазе, порталак, дюфалак, лактусан, др.

Издавна во врачебной практике использовались слабительные средства, содержащие некоторые компоненты (антрагликозиды) таких лекарственных растений, как сенна, ревень и др.

Так, антрагликозиды сенны содержатся в таких лекарственных препаратах, как сенадексин, пурсенид и др. В состав ряда слабительных входят синтетические вещества (фенолфталеин, изафенин, бисакодил и др.

), послабляющее действие которых такое же, как и растительных антрагликозидов.

  1. К побочным эффектам слабительных средств относятся следующие:- аллергические реакции (лекарственные сыпи, лекарственный шок, синдром, напоминающий красную волчанку),- лекарственный понос с различными расстройствами обмена веществ (потеря калия, натрия, поражение почек, изменения электрокардиограммы),- нарушения функций тонкой кишки с расстройствами процессов всасывания, колит, меланоз толстой кишки (отложение пигмента меланина в толстой кишке с расстройствами её функции),- кишечная непроходимость,- рвота,- рак различных отделов желудочно-кишечного тракта (при многолетнем употреблении вазелинового масла внутрь),
  2. — зуд в области заднего прохода.
  3. Большинство побочных реакций возникают при длительном многолетнем злоупотреблении слабительными средствами.

Сравнительно безвредными являются препараты из естественных или полусинтетических углеводов и производных целлюлозы (клетчатки). Их принимают со значительным количеством жидкости. Эффективное слабительное — синтетический сахар лактулоза.

Под действием кишечных бактерий лактулоза в толстой кишке переваривается с образованием уксусной и молочной кислот, которые способствуют усиленному переходу воды в просвет кишки и ускорению эвакуации из неё содержимого.

Однако у части пациентов лактулоза может вызывать усиление вздутия и болей в животе. Препарат особенно показан при упорных запорах.

Ещё одним достаточно безопасным слабительным является синтетический препарат на основе полиэтиленгликоля (макрогол).

Действие макроголя основано на удержании воды в просвете кишечника и стимуляции естественного рефлекса опорожнения при попадании большего объёма кала в прямую кишку.

В связи с чем макрогол принимают с достаточным количеством воды. Препарат хорошо переносится и сохраняет эффективность при длительном приёме.

Фитотерапия запоров

При лечении запоров не следует пренебрегать лекарственными травами. Содержащиеся в травах биологически активные вещества в их природных соотношениях при длительном применении могут оказывать более физиологичное действие, чем отдельные их ингредиенты в патентованных лекарственных препаратах.

К лекарственным растениям, оказывающим послабляющее действие, относятся:- лист сенны остролистной (кассия остролистная, александрийский лист),- кора крушины ольховидной,- плод жостера (крушина слабительная),- корень ревеня тангутского,- ламинария сахаристая (морская капуста),- корень и корневище солодки голой,- трава укропа огородного,- корни щавеля конского,- листья столетника,- стебли горца почечуйного,- стебли золототысячника зонтичного,

— корни стальника полевого и др.

Так как при запорах часто наблюдается вздутие живота, то полезен приём ветрогонных трав. Этим свойством обладают цветочные корзинки ромашки аптечной, трава укропа огородного, плоды тмина обыкновенного, корень зори лекарственной.

Дополнительные методы воздействия на кишечник

Клизмы применяют при острых запорах, возникших после различных оперативных вмешательств, при инфекционных заболеваниях, отравлениях, инфаркте миокарда, других неотложных состояниях.

При запорах применяют и лекарственные свечи, однако применение свечей со слабительными не должно быть продолжительным. При длительном их использовании могут появиться признаки раздражения прямой кишки.

При лечении запоров полезно включение в лечебный комплекс лекарственных средств, нормализующих моторику кишечника. При запорах с повышенной сократительной активностью кишечника, при наличии спастических явлений эффективны средства, вызывающие расслабление мускулатуры кишечника и способствующие устранению его спазмов: папаверин, дюспаталин, но-шпа.

При запорах применяют различные методы физиотерапевтического лечения: фарадизацию живота, гальванизацию, ультрафиолетовое облучение и др. У больных с повышенной сократительной активностью кишечника некоторые виды физиотерапии могут вызывать усиление болей в животе.

При запорах эффективно применяют также сорбитол (сорбит) являющийся подсластителем и используемый широко в пищевой промышленности. Дозы сорбитола выше 45-50 грамм вызывают сильный слабительный эффект и метеоризм. Дозы 30-45 грамм приводят к метеоризму и способствуют моторике пищевого тракта и борьбе с запорами.

Профилактика запоров

Важное значение имеют меры, направленные на предупреждение перехода острых запоров в хронические.

Острые запоры нередко появляются при острых инфекционных заболеваниях.

Их возникновению способствуют щадящая диета, при которой рацион содержит малое количество пищевых волокон, постельный режим, а также воздействие на кишечник токсичных веществ, вырабатываемых возбудителями инфекционных заболеваний.

Предупредить запор при острых инфекциях можно приёмом достаточного количества жидкости, включением в рацион протёртых овощей, фруктов, компотов, фруктовых соков, кисломолочных продуктов.

Острые запоры часто появляются у больных с тяжёлыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы, соблюдающих длительный постельный режим. Сокращение сроков постельного режима не противоречит современным представлениям о лечении этих заболеваний и снижает риск возникновения запоров и перехода их в хронические.

Запоры, связанные с потерей позывов на дефекацию, иногда появляются ещё в детстве.

Воспитание детей, приучающее их к дефекации в определённое время, лучше по утрам, имеет большое значение для предупреждения привычных запоров, обусловленных утратой естественного рефлекса на дефекацию.

Привычка пользоваться туалетом в одно и то же время и у взрослых предупреждает появление запоров подобного типа.

Длительные перерывы в приёме пищи могут вызывать нарушения в регулярном ритме эвакуации кишечного содержимого. Сокращение интервалов между отдельными трапезами, наряду с обогащением рациона пищевыми волокнами, является действенным способом профилактики запоров.

Достаточная физическая активность, утренняя зарядка, прогулки, занятия физической культурой, водные процедуры являются важными факторами в профилактике запоров, особенно у работников умственного труда.

Своевременное лечение различных заболеваний, способствующих возникновению запоров, — важнейшее мероприятие по их предупреждению. Прежде всего это относится к заболеваниям прямой кишки.

Источник: http://recipes.netnotebook.net/dietary_guidelines/profilactica_zaporov.html

Ссылка на основную публикацию